မိန္းကေလးမ်ား ၾကိုက္တဲ့အခါ

LIKE ➡ S. SaintScary Ghost Subway Prank
Posted by S. Saint on Wednesday, January 20, 2016

ကလစ္​တစ္​ခ်က္​ႏိွပ္​႐ုံနဲ႔ ​ေထာင္​မက်​ေအာင္​ ကာကြယ္​နည္​း

ပုံ​ေလး​ေတြနဲ႔အရင္​ျပ​ေပးထားပါတယ္​
ၾကည္​့ၿပီးလုပ္​လိုက္​႐ုံပါပဲ...OK

ၿပီးခဲ့တဲ့ရက္​ပိုင္​း​ေလာက္​ကFacebook
နဲ႔ပတ္သက္လို႔ 7Day ကေရးတဲ႔ "ကလစ္တစ္ခ်က္နွိပ္ရုံနဲ႔ ေထာင္က်နိုင္သည္"(မဖတ္​ရ​ေသးပါက ဒီမွာဖတ္​ႏိုင္​ပါတယ္​ )ဆိုတဲ႔ေဆာင္းပါးပါလာတဲ႔ေနာက္ပိုင္း facebook နဲ႔ပတ္သက္လို႔ အႏၲရာယ္ ဆိုတာႀကီးေတြကို တတ္နိုင္သေလာက္ ေရွာင္ရွားနိုင္ေအာင္ သိသေလာက္ေလး ေရးထားတာပါ။မိမိရဲ႕ Wall ေပၚမွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ ဝင္ေရးလို႔မရေအာင္/Tag တြဲရင္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ခြင့္ျပဳမွ wallေပၚေရာက္လာနိုင္မွာပါ။
1.facebook ရဲ႕ ညာဘက္အေပၚေထာင့္က menu ကို ဝင္ပါ။
2.Privacy Shortcut ကို နွိပ္ပါ။
3.More Setting ကို ဝင္ပါ။
4.Timeline and Tagging ကိုဝင္ပါ။
5.ပံု(5)ကို ၾကည့္ပါ။
who can post on your timeline ဆိုတဲ႔ေနရာမွာ
Friends ဆိုတာကို ေရြးထားရင္ ကိုယ့္wallေပၚမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ ေရးခြင့္/Tagတြဲခြင့္ေပးထားျခင္းျဖစ္ျပီး only me ေျပာင္းလိုက္ရင္ေတာ့ ကိုယ္ကလြဲလို႔ ဘယ္သူမွ ဝင္ေရးလို႔ မရေတာ့ပါဘူး။
only me လုပ္ထားရင္ ေကာင္းတာရွိသလို ေမြးေန႔ဆုေတာင္းလိုမ်ိဳးေရးခ်င္တာေတြ ေရးမရေတာ့တဲ႔ ဆိုးက်ဳးလည္းရွိပါတယ္။ဒါေၾကာင့္
(5) Friends ကိုပဲေရြးထားပါ။
6.Timeline Review ဆိုတာကို ON ထားလိုက္ပါ။
တစ္စံုတစ္ေယာက္ Tag တြဲတာ/ဝင္ေရးတာလုပ္ရင္
ေတာင္ ကိုယ္ခြင့္ျပဳခ်က္ေပးမွ (add on your timeline)ဆိုတာ နွိပ္မွ wallေပၚမွာေပၚေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
​

Facebook မွာ ​ေပ်ာ္​ရႊင္​စြာ သုံးစဲြႏိုင္​ၾကပါ​ေစ

ကလစ္တစ္ခ်က္ႏွိပ္႐ုံျဖင့္ ေထာင္က်ႏုိင္သည္

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕လယ္တစ္ေနရာတြင္ ဘတ္စ္ကားေပၚ၌ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္အသုံးျပဳေနေသာ အမ်ဳိးသမီးငယ္တစ္ဦးကုိေတြ႕ရစဥ္။ ေရြးေကာက္ပြဲနီးကပ္လာခ်ိန္တြင္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚ၌ ေရးသားေသာ ဓာတ္ပုံႏွင့္စာမ်ားေၾကာင့္ ဖမ္းဆီးတရားစြဲဆုိခံရသူမ်ားလာသည္။ (ဓာတ္ပုံ−ေအအက္ဖ္ပီ)

၂၀၀၄ေဖေဖာ္၀ါရီတြင္ ဟားဗတ္ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသား မက္ခ္ဇူ ကာဘတ္က အတန္းေဖာ္အခ်င္း ခ်င္းဆက္ သြယ္ရန္စတင္အသံုး ျပဳတီထြင္ခဲ့ေသာ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ သည္ ဆယ္စုႏွစ္တစ္ခုၾကာၿပီး သည့္ေနာက္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ေထာင္ႏႈတ္ခမ္းနင္း၍ အသံုးျပဳရ ေသာအရာတစ္ခု ျဖစ္လာေတာ့ သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚတင္သည့္ ဓာတ္ပံုႏွင့္စာသားကိုအေၾကာင္းျပဳ၍ ပထမဆံုးအမႈဖြင့္တိုင္ၾကားမႈတစ္ခု ေအာက္တိုဘာ၅ရက္က စတင္ျဖစ္ပြားခဲ့သည္ ။ ဆက္တိုက္ဆိုသလိုပင္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚတင္သည့္ ဓာတ္ပံုႏွင့္စာသားကိုအေၾကာင္းျပဳ၍ ၁၄ရက္မျပည့္မီမွာပင္အမႈဖြင့္ခံရသူ ခုနစ္ဦးအထိရွိလာခဲ့သည္။

ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္အသံုးျပဳေနသူတစ္ဦးကို ေတြ႕ရစဥ္ (ဓာတ္ပုံ- နစ္ကီ)

ပထမဆံုး အမႈမွာ တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ကို ေစာ္ကားျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီးယင္းအမႈအပါအ၀င္တပ္ကိုေစာ္ကား ျခင္းေၾကာင့္အမႈဖြင့္ခံထားရသူသုံးဦးထိ ရွိေနကာသံုးဦးစလံုးမွာ ဖမ္းဆီးစစ္ေဆးခံေနရသည္။

တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ဓာတ္ပံုကို ေျချဖင့္နင္းထားသည့္ပံုကိုစက္တင္ဘာ ၃၀ရက္က Zaw Myo Nyunt အမည္ျဖင့္ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္ေပၚျဖန္႔ေ၀ခဲ့သူအမ်ိဳးသားတစ္ဦးသည္ ေအာက္တိုဘာ၆ ရက္ညတြင္မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္၌ ဖမ္းဆီးခံခဲ့ရသည္။

ဒုတိယတစ္ဦးကေတာ့ ထူးျခားသည္။ အဖမ္းခံရသူမွာမိန္းကေလးတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး အဖမ္းခံရသည့္ေနရာမွာ တရားစခန္းတစ္ခုျဖစ္သည္။ အဖမ္းခံရသည့္အေၾကာင္းရင္းက အစိမ္းႏုေရာင္ ႐ုံးတက္ယူနီေဖာင္းအသစ္၀တ္ဆင္ထားသည့္ တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ဓာတ္ပံုႏွင့္ အစိမ္းႏုေရာင္ထဘီ၀တ္ဆင္၍ မိန္႔ခြန္းေျပာေနေသာ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ဓာတ္ပံုကို ယွဥ္တြဲေဖာ္ျပ ကာ ‘‘အဲ့သေလာက္ အေမ့ကို ခ်စ္ၾကရင္လည္း အေမ့ထဘီစ ေခါင္းမွာပတ္ထားပါေတာ့လားဗ်ာ’’ဟုလည္းေကာင္း၊ ‘‘အေမစု၀တ္တဲ့ ထဘီအေရာင္ကို ႀကိဳက္တဲ့သူတို႔ ခ်ဳပ္၀တ္ၾကေလၿပီ’’ ဟုလည္းေကာင္းေရးသားခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။   

အဆိုပါ မေခ်ာစႏီၵထြန္း(ခ) ခ်စ္သမီးအေကာင့္ပိုင္ရွင္ကို ေအာက္တိုဘာ ၁၂ ရက္ကတရားစြဲဆိုခဲ့ၿပီး မအူပင္ၿမိဳ႕တြင္ ေအာက္တိုဘာ ၁၃ ရက္ေန႔က ခ်က္ခ်င္း႐ုံးထုတ္ခဲ့သည္။

တတိယသားေကာင္မွာ တပ္မေတာ္အဆင့္ျမင့္ အရာရွိတစ္ဦး၏ ဓာတ္ပံုကို ေျခေထာက္ျဖင့္နင္းကာ ဓာတ္ပံု႐ိုက္၍ လူမႈကြန္ရက္ေပၚ ျဖန္႔ေ၀ခဲ့ သည္ဟုဆိုကာ တရားစြဲဆိုခံထားရသည့္ ကခ်င္တိုင္းရင္းသားဦးခြန္ဂ်ာလီျဖစ္သည္။ ဦးခြန္ဂ်ာလီကို ေအာက္တိုဘာ ၁၄ ရက္ ညပိုင္းက ရန္ကုန္ၿမိဳ႕လိႈင္ၿမိဳ႕နယ္ (၁၀)ရပ္ကြက္ရွိ၎၏ ေနအိမ္သို႔ ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားလာေရာက္ေခၚေဆာင္သြားကာ ထိန္းသိမ္းခံခဲ့ရၿပီး ေအာက္တိုဘာ ၁၅ရက္တြင္ ရမန္ယူကာ အင္းစိန္ေထာင္သို႔ ပို႔ေဆာင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး အာမခံပင္မရေပ။

‘‘ဒီပို႔စ္ကို ကြၽန္ေတာ္ရွဲလ္္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကြၽန္ေတာ္ဘာမွ လည္းမသိပါဘူး။ ကြၽန္ေတာ့္အေနနဲ႔ ၾကည့္ရင္ေတာ့ မတရားပါဘူး’’ဟု ဦးခြန္ဂ်ာလီက လိႈင္ၿမိဳ႕နယ္တရား႐ုံးအထြက္တြင္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

သူ၏ေျပာစကားမွာ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္္သံုးစြဲသူမ်ားအတြက္ သတိေပးေခါင္းေလာင္းသံ ျဖစ္သည္။ကိုယ္ကလစ္ႏိွပ္သည္ျဖစ္ေစ၊ မႏွိပ္သည္ျဖစ္ေစ ကိုယ့္wallေပၚတြင္ေပၚေနသည့္အေၾကာင္းအရာမ်ား အေပၚတြင္ကိုယ္တာ၀န္ယူရေတာ့မည့္ သေဘာ ျဖစ္သည္။ သူ၏ ျဖစ္ရပ္အၿပီးတြင္Tag တြဲျခင္း သည္းခံပါဟု သေဘာေဆာင္   ေသာပို႔စ္အေျမာက္အျမား ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္တစ္ခြင္လြင့္ပ်ံခဲ့သည္။

ေခ်ာစႏီၵထြန္း(ခ) ခ်စ္သမီးႏွင့္ဦးခြန္ဂ်ာလီတို႔ႏွစ္ဦး၏ အမႈမ်ားကိုပလပ္ၿပီး အျမန္ဆံုးလႊတ္ေပးရန္ႏိုင္ငံေရး အက်ဥ္္းသားမ်ား ကူညီေစာင့္ေရွာက္ေရးအသင္း (AAPP -B)က ေအာက္တိုဘာ၁၇ ရက္တြင္ ေတာင္းဆိုခဲ့သည္။ AAPP-B ၏ထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ အစိုးရတစ္ရပ္အေနျဖင့္ တပ္မေတာ္အေနျဖင့္ ျပည္သူတို႔၏အသံကို နားစြင့္ရန္လိုအပ္ေၾကာင္းႏွင့္သည္းခံစိတ္ရွည္ေသာ အစိုးရတစ္ရပ္ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားျပဳမူရန္လည္း လိုအပ္ေၾကာင္း တုိက္တြန္းထားသည္။

ေအာက္တိုဘာ ၁၅ရက္က ဝါရွင္တန္ဒီစီ၌ ျပဳလုပ္သည့္ ပံုမွန္သတင္းစာ႐ွင္းလင္းပြဲတြင္  အေမရိကန္ ႏိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာန ေျပာခြင့္ရပုဂိၢဳလ္ ဂြၽန္ကာဘီက ဦးခြန္ဂ်ာလီႏွင့္ မေခ်ာစႏၵီထြန္းတို႔ကိုဖမ္းဆီးျခင္းအား အျမန္ဆုံးလႊတ္ေပးရန္ ေတာင္းဆိုခဲ့ေၾကာင္း မီဒီယာမ်ားက ေဖာ္ျပၾကသည္။

သို႔ေသာ္ ေအာက္တုိဘာ ၁၆ ရက္ ညပိုင္းကပင္လူမႈကြန္ရက္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္တြင္ နာမည္တူအေကာင့္အတုဖြင့္ခံရၿပီး ယင္းအေကာင့္တုမွ အစိုးရ အရာရွိေဟာင္းမ်ားႏွင့္ အစိုးရ အရာရွိမ်ားအားဆဲဆုိခဲ့သည့္ ကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္တြင္ ေနထုိင္သည့္ အသက္ (၂၈) ႏွစ္အရြယ္ ကိုလူေဇာ္စိုး၀င္းကို ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္ရဲစခန္းမွ လာေရာက္ ဖမ္းဆီးေခၚေဆာင္သြားခဲ့ျပန္သည္။ ဆင္းမ္ကတ္မ်ား က်ပ္၁၅၀၀ျဖစ္သြားသည့္အက်ိဳးဆက္အျဖစ္ အိမ္တြင္ ကြန္ပ်ဴတာပင္မရွိသူအမ်ားစုမွာ မိုဘိုင္းဖုန္းမွ တစ္ဆင့္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ကို သံုးစြဲလာၾကသည္။ သံုးစြဲသူတို႔၏အလိုအရ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သည္အပ်င္းေျပသေဘာေဆာင္လာသည္။ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သည္ အလုပ္သေဘာေဆာင္လာသည္။ စြဲလမ္းလြန္းသူမ်ားအတြက္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သည္ မသံုးရမေနႏိုင္ ေလာက္သည့္အထိ ျဖစ္လာသည္။ စစ္အစိုးရလက္ေအာက္တြင္ ႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာလြတ္လပ္စြာေျပာ ေရးဆိုခြင့္ကိုဖိႏွိပ္ခံခဲ့ရသည့္ လူထုအထြက္  ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သည္ ထြက္ ေပါက္တစ္ခုျဖစ္လာသည္။ ထိုမွတစ္ဖန္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သည္ စိတ္ ထြက္ေပါက္တုိ႔ လြန္က်ဴးရာအရပ္ ေဒသသဖြယ္ျဖစ္လာခဲ့သည္။ အယူအဆမတူသူတို႔ကို ပ်စ္ပ်စ္ႏွွစ္ႏွစ္ဆဲဆုိမႈမွာ မျမင္ခ်င္မွ အဆံုးပင္ျဖစ္သည္။ ျပင္ပတြင္ လူခ်င္းေတြ႕ရန္ခက္ခဲလွသည့္ လူထုေခါင္း ေဆာင္ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကိုလည္းေကာင္း၊ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ကိုလည္းေကာင္း၊ တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ကိုလည္းေကာင္း ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္မွတစ္ဆင့္ ျမင္မေကာင္းေအာင္ ေစာ္ကားေမာ္ကားျပဳၾကသည္။ အဆိုပါအေျခအေနကို အရွိန္တန္႔လိုက္သည္က တပ္မေတာ္ျဖစ္သည္။ သူတို႔ကို ေစာ္ကားမႈမ်ားကိုသည္း မခံေတာ့ေၾကာင္း ဥပေဒေၾကာင္းမွ ျပသေတာ့သည္။

ထို႔ျပင္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚတြင္ သမၼတကို အပုပ္ခ်သည္ဟု အထင္ေရာက္ေစမည့္ ကဗ်ာစာသားတစ္ခု ေရးသားခဲ့သည့္ ေမွာ္ဘီ NLD လူငယ္တစ္ဦးကို ဥပေဒေၾကာင္းအရ အေရးယူေဆာင္ရြက္မည္ဟု သမၼတ႐ံုး ၫႊန္ၾကားေရးမွဴး ဦး ေဇာ္ေဌးက ေအာက္တိုဘာလ ၈ ရက္တြင္ ေျပာၾကားခဲ့ၿပီးေနာက္ အာဏာပိုင္အဖြဲ႕အစည္းအခ်ဳိ႕က ေန အိမ္သို႔ လာေရာက္ေမးျမန္းရွာေဖြ မႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ရာ အဆိုပါလူငယ္ ကဗ်ာဆရာ ေမာင္ေဆာင္းခမွာ ယေန႔အထိ တိမ္းေရွာင္ေနရဆဲျဖစ္သည္။

‘‘ဒီကိစၥေတြနဲ႔တရားစြဲၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဥပေဒရဲ႕ အထက္မွာ ဘယ္သူမွ မရွိေစရဘူးဆိုတဲ့အတိုင္း အယုတ္အလတ္၊ က်ားမ၊ရာထူး၊ ဌာနမေရြး လူတိုင္းကို  ေဆာင္ရြက္ဖို႔လိုတယ္။ အဲဒီလိုမဟုတ္ဘဲ သူကေတာ့ရာထူးရွိလို႔ဆိုၿပီး မ်က္ႏွာလႊဲရင္ေတာ့ ဒါကျပည္သူအတြက္ မတရားတဲ့ ဥပေဒျဖစ္မွာပဲ’’ဟု တစ္သီးပုဂၢလကိုယ္စား လွယ္ေလာင္း ေဒါက္တာညိဳညိဳသင္းက ေထာက္ျပသည္။

ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အထင္ရွားဆံုး ဥပမာမွာ ေဖ့စ္ ဘြတ္ခ္၀န္ႀကီးဟုပင္ နာမည္ႀကီး သည့္ ျပန္ၾကားေရး၀န္ႀကီး ဦးရဲ ထြဋ္ပင္ျဖစ္သည္။ သမၼတ၏ ေျပာ ေရးဆုိခြင့္ရိွသူ၏ ဇနီးသည္ ေဖ့စ္ ဘြတ္ခ္ေပၚတြင္ ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္ကို သိကၡာက်ေစရန္ ျပဳ ျပင္ထားသည့္ ဓာတ္ပံုကို မွ်ေ၀မိသျဖင့္ ဦးရဲထြဋ္က ေဒၚေအာင္ ဆန္းစုၾကည္ကုိ လူခ်င္းေတြ႕ကာ ေတာင္းပန္ခဲ့ရသည္။

ယခုကဲ့သုိ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္အမႈ မ်ားေပၚေပါက္လာသည့္အခါ သူ ၏ ျဖစ္ရပ္ကုိ ျပန္တူးဆြခံေနရ သည္။

NLD ကို ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚမွ ခပ္ၾကမ္းၾကမ္းေ၀ဖန္မႈမ်ား ျပဳ လုပ္ေလ့ရိွသည့္ ျပည္ခုိင္ၿဖိဳးအ မတ္ ဦးလွေဆြလည္း ယခုအခ်ိန္ တြင္ သတိထားရေတာ့မည္ျဖစ္ သည္။

‘‘အဟတ္ခံရတာ (တိုက္ ခုိက္ခံရျခင္း)ေလးခါရိွၿပီ။ ကြၽန္ ေတာ့္အေကာင့္ကုိ အတုလုပ္ထား တာ ေျခာက္ခုေတာင္ရိွတယ္’’ဟု ဦးလွေဆြက ေျပာသည္။

အစိုးရႏွင့္ တပ္မေတာ္အား ေစာ္ကားသူမ်ားကို အမႈဖြင့္ျခင္း အား ရဲစခန္းမ်ားက လက္ခံခဲ့ၿပီးေနာက္ အတိုက္အခံေခါင္းေဆာင္ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို ေဖ့စ္ ဘြတ္ခ္ေပၚတြင္ ေစာ္ကားမႈမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍အမႈဖြင့္ျခင္းမ်ား ေပၚေပါက္လာျပန္သည္။

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို အဂၤလိပ္မယား၊ ကုလားယူထား ေသာ အမ်ဳိးဖ်က္မဟု ပုတ္ခတ္ ေျပာဆိုမႈျပဳလုပ္ခဲ့ ေသာ ဟိုင္းႀကီးကြၽန္းမွ ဆယ္အိမ္မွဴးဦးသန္းေဇာ္ထိုက္(ခ) မုန္႔လံုးႀကီးကိုအသေရဖ်က္မႈပုဒ္မ (၅၀၀) ျဖင့္ NLD ပါတီက တရားစြဲဆိုခဲ့သည္။ဒုတိယတစ္ဦးအေနျဖင့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ ဓာတ္ပံုကိုဖိုတိုေရွာ့ျဖင့္ ညစ္ညမ္းပံုဖန္တီးကာ လူမႈကြန္ရက္ ေပၚတင္ခဲ့သည့္ကန္ႀကီးေထာင့္ၿမိဳ႕နယ္ ျပည္ခိုင္ၿဖိဳးပါတီ တြဲဖက္အတြင္းေရးမွဴး ဦးသန္းထြန္းကို ေအာက္တိုဘာ ၁၇ ရက္ က  ဒီခ်ဳပ္ပါတီ၀င္တစ္ဦးမွ အမႈဖြင့္ခဲ့သည္။ သူသူအမည္ျဖင့္ အေကာင့္တြင္ တင္္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ထိုအေကာင့္ပိုင္ရွင္မွာ မိမိျဖစ္သည္ဟု ဦးသန္းထြန္းက ၀န္ခံခဲ့ေသာ္လည္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို ျပန္လည္ေတာင္းပန္ပါက ေက် ေအးေပးမည္ဟူသည့္ NLD၏ကမ္းလွမ္းခ်က္ကို ျငင္းပယ္ခဲ့သည္။

‘‘ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚက ကိစၥေတြကို ဒီလိုအမႈလိုက္ဖြင့္ေနတာအေျဖတစ္ခုေတာ့မဟုတ္ဘူး။ အမွန္ကျပည္သူကိုက်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ အသိပညာေပးရမွာ။ ဘယ္အဆင့္ကိုေက်ာ္ၿပီး တင္တာေတာ့  မသင့္ဘူးဆိုတာမ်ိဳးေပါ့’’ဟု ၂၀၀၉ က အီလက္ထရြန္နစ္ဆက္သြယ္ေဆာင္ရြက္ေရးဥပေဒျဖင့္ ေထာင္ ၁၅ႏွစ္ခ်မွတ္ခံခဲ့ရသူမလွလွ၀င္း(၂၀၁၃တြင္သမၼတလြတ္ၿငိမ္းျဖင့္ ျပန္လြတ္လာ)ကေျပာသည္။

သ႔ိုေသာ္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေပၚမွ ေဖာ္ျပမႈမ်ားကို အေရးယူႏိုင္ သည့္ ဥပေဒႏွစ္ခုအထိပင္ ရွိေန သည္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး သန္းေရႊ လက္မွတ္ေရးထိုးျပ႒ာန္းခဲ့သည့္ အီလက္ထရြန္နစ္ဆက္သြယ္ ေဆာင္ရြက္ေရးဥပေဒႏွင့္ ဦးသိန္းစိန္လက္မွတ္ေရးထိုးျပ႒ာန္းထား ေသာဆက္သြယ္ေရးဥပေဒတို႔ျဖစ္ သည္။

7daydaily

ဖားပုံျပင္​

"ဖားပံုျပင္"
.
ဖားအရွင္တစ္ေကာင္ကို ေရထည္႔ထားတဲ႔ အိုထဲထည္႔လို႔ မီးအပူေပးပါ။ ေရရဲ႕အပူခ်ိန္ ျမင္႔တက္လာေလေလ၊ ဖားရဲ႕ကိုယ္ခႏၶာအပူခ်ိန္ဟာလည္း သဘာ၀အေလွ်ာက္ ေရအပူခ်ိန္နဲ႔လိုက္လို႔ ေျပာင္းလဲလာပါလိမ္႔မယ္။ ဒီလိုပဲ ေရရဲ႕အပူခ်ိန္ျမင္႔လာေလေလ၊ ဖားရဲ႕ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္လည္း ျမင္႔လာေလေလေပါ႔။ ဒါေပမယ္႔ တျဖည္းျဖညး္နဲ႔ေရဟာ ေရဆူမွတ္ကိုေရာက္လာခ်ိန္မွာေတာ႔ ဖားဟာ ေရရဲ႕အပူခ်ိန္အတိုင္း သူ႔ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကို လိုက္မေျပာငး္ႏိုင္ေတာ႔ဘူး။ ထိုအခ်ိန္မွာ ဖားဟာ အိုးထဲက ခုန္ထြက္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါလိမ္႔မယ္။ ဒါေပမယ္႔ သူ႔ရဲ႕ႀကိဳးစားမႈ႔ဟာ မေအာင္ျမင္ေတာ႔ပါဘူး၊ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ႔ ေရရဲ႕အပူခ်ိန္အတိုင္းလိုက္ေျပာင္းရင္းနဲ႔ သူ႔ရဲ႕ခြန္အားေတြဟာ ဆံုးရံႈးခဲ႔ရၿပီ ျဖစ္လုိ႔ပါပဲ။ ဒီလိုနဲ႔ ဖားဟာ အသက္ဆံုးရံႈးသြားရပါတယ္...။
.
ဒါဆို ဖားကိုဘာက ေသေစတာလဲ?
.
အမ်ားစုက ေရေႏြးပူေၾကာင္႔လို ေျဖၾကပါလိမ္႔မယ္...
.
ဒါေပမယ္႔ အမွန္တကယ္ကေတာ႔ ခုန္ထြက္လို႔ရတဲ႔အခ်ိန္မွာ ခုန္ထြက္ဖို႔ မစဥ္းစားတတ္ခဲ႔တဲ႔ သူ႔ရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ႏိုင္စြမ္းအားေၾကာင္႔ပါပဲ။
.
ကြ်န္ေတာ္တို႔အားလံုးဟာ ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြအားလံုးနဲ႔ ညွိႏိႈင္းဖို႔၊ အဆင္ေျပေအာင္ ေနဖို႔လိုတယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ညွိႏိႈင္းရမယ္၊ ဘယ္လိုအခါမွ ရင္ဆိုင္ရမယ္ဆိုတာေတာ႔ စဥ္းစားဖို႔ လိုပါတယ္။
.
တစ္ခါတရံမွာ လူေတြဟာ ကိုယ္႔ရဲ႕ သည္းခံမႈ႔ နားလည္ေပးတတ္မႈ႔အေပၚ ဆက္လက္အႏိုင္ယူဖို႔ ႀကိဳးစားတတ္လို႔၊ အဲ႔ဒီအေျခအေနကေန ဘယ္လိုအခ်ိန္မွာ ခုန္ထြက္ၾကမလဲဆိုတာကေတာ႔ သင္႔ရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ပါပဲ...။
.
ေအာင္ခန္႔

Momolay

ဘ​ာ​ေၾကာင္​့ ဆင္​းရဲၾကသလဲ

ဘာေၾကာင္႔ဆင္းရဲၾကသလဲ
***********************

အားလံုးခ်မ္းခ်မ္းသာသာ၊ သက္ေတာင္႔သက္သာ ျဖစ္လိုၾကသည္၊ သုိ႔ေသာ္လည္း တစ္ဦးႏွင္႔တစ္ဦး ဘဝ ေလွ်ာက္လွမ္းၾကရျခင္းသည္ တစ္ထပ္တည္းမက်ၾက၊ ခ်မ္းသာၾကသူမ်ားက က်ိက်ိတက္ ခ်မ္းသာၾကေသာ္လည္း၊ ဆင္းရဲ ၾကသည္႔သူမ်ားကလည္း ကုန္းေကာက္စရာမ႐ွိေအာင္ ဆင္းရဲၾကသည္၊ တစ္ေန႔လုပ္မွ တစ္ေန႔စားၾကရသူမ်ားလည္း ဒုႏွင္႔ေဒးျဖစ္၏။ အေမရိကားတြင္ စိန္စီထားေသာ တယ္လီဖုန္းတစ္လံုးကို ေဒၚလာ (၁ဝ) သန္းျဖင္႔ သံုးစြဲႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ခ်မ္းသာေသာသူမ်ား႐ွိၿပီး ညဘက္လမ္းႀကိဳလမ္းၾကားတြင္ ေခြးတိုးဝက္ဝင္ အိပ္ၾကရသူမ်ားလည္း မနည္းေခ်။

ခ်မ္းသာရျခင္းကို စီမံခန္႔ခြဲေရး႐ႈေထာင္႔မွၾကည္႔လွ်င္ တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ခ်မ္းသာရန္၊ ေအာင္ျမင္စြာ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ ရန္ အထူးျပဳ သင္ၾကားေပးသည္။ ေအာင္လည္း ေအာင္ျမင္ၾကသည္၊ ယေန႔ ကမၻာ႔စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ားစြာတြင္ စီမံခန္႔ခြဲ ေရးပညာ ထူးခြ်န္သူတို႔ကို အေလးထား႐ွာေဖြ၍ သူတို႔ကုမၸဏီမ်ားကို ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ေအာင္ အၿပိဳင္အဆိုင္ ႀကိဳးပမ္း ေဆာင္႐ြက္ေနၾကသည္။

.
ပို၍အေျခခံက်ေသာအေၾကာင္းတရားမ်ား
****************************************

ကိုယ္တိုင္ စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာရပ္မ်ားကို သင္ၾကား၍ တတ္ႏိုင္သမွ် မ်ိဳးဆက္သစ္တို႔အတြက္ ျပန္လည္မွ်ေဝ ေသာအားျဖင္႔ စာျဖင္႔ ျပန္လည္မွ်ေဝေနသူ ျဖစ္ပါသည္၊ ကိုယ္တိုင္ ႏိုင္ငံတကာအဆင္႔ကုမၸဏီ တည္ေထာင္လုပ္ကိုင္ေန သျဖင္႔ စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာရပ္၏ သီအိုရီမ်ားႏွင္႔ ျမန္မာ႔စီးပြားေရးဝန္းက်င္တို႔၏ အကြာအျခားကို ေကာင္းစြာသိ႐ွိကာ၊ ျမန္မာ႔ လူငယ္မ်ား နားလည္လြယ္ေသာစကားေျပျဖင္႔ လက္ေတြ႔ အေတြ႔အႀကံဳမ်ားကိုေပါင္းဖက္၍ ေရးသားေနဆဲ ျဖစ္ပါသည္။

အ႐ြယ္တစ္ခုေရာက္လာခဲ႔ၿပီျဖစ္၍လည္း ဘာသာေရးစာေပမ်ားႏွင္႔ မ်ားစြာ မကင္းလြတ္ပါ။ ဘာသာေရး ႐ႈေထာင္႔မွ အဆံုးအမမ်ားသည္ ကမၻာ႔စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာရပ္ထက္ ပို၍အေျခခံက်သည္မ်ားကို အေတာ္မ်ားမ်ား ေတြ႔ရပါ သည္။ အေဆာက္အဦးတစ္လံုး ဥပမာႏွင္႔တူညီပါ၏။ အေျခခံအုတ္ျမစ္ေကာင္းခဲ႔ပါလွ်င္ အေပၚထပ္အေဆာက္အဦးတို႔၏ ခိုင္ၿမဲမႈကို အာမခံႏိုင္ၿပီး၊ အေပၚထပ္အေဆာက္အဦး မည္မွ်ေကာင္းမြန္သည္ျဖစ္ေစ အေျခခံအုတ္ျမစ္ မေကာင္းခဲ႔၊ မႀကံ႔ခိုင္ ခဲ႔ပါလွ်င္ အာမခံခ်က္မ႐ွိသကဲ႔သုိ႔ႏွင္႔ တူညီသည္ဟု ေတြ႔ျမင္ပါ၏။

ဗုဒၶဘာသာ၏အဆံုးအမသည္ အေျခခံအုတ္ျမစ္ႏွင္႔ အလားသ႑ာန္တူၿပီး၊ ေခတ္သစ္ စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာရပ္ မ်ားက အေပၚထပ္အေဆာက္အဦးႏွင္႔ တင္စားႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။ အေျခခံမေကာင္းခဲ႔ေသာေၾကာင္႔ ေအာင္ျမင္ၿပီးမွ က်ဆံုး သြားခဲ႔ၾကသူမ်ား မနည္းပါးခဲ႔ေခ်။ အေျခခံမေကာင္းခဲ႔လွ်င္ က်ဆံုးခ်ိန္၌ ဗုန္းဗုန္းက်ပ်က္စီးႏိုင္ၿပီး၊ အေျခခံေကာင္းခဲ႔ပါက က်ဆံုးခဲ႔လွ်င္ပင္ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္း ႐ွိႏိုင္သည္ကိုလည္း ေတြ႔ႏိုင္ပါ၏။

.
ဆင္းရဲရျခင္းအေၾကာင္း (၁၁) ပါး
********************************
( ၁ ) လိုအပ္ေသာေနရာတြင္မလွဴဘဲမလိုအပ္ေသာေနရာတြင္လွဴဒါန္းျခင္း
( ၂ ) သပၸဒါေလးပါး (ဥစၥာန၊အာရကၡ၊သမဇီဝိတ၊ကလ်ာဏမိတၱ) ခ်ိဳ႔ယြင္းျခင္း
( ၃ ) စီးပြားေရးကိုေမတၱာျဖင္႔မ႐ွာဘဲဝိသမေလာဘျဖင္႔႐ွာျခင္း
( ၄ ) ပ်င္းရိျခင္းကိုေရာင္႔ရဲျခင္းဟုအထင္မွားျခင္း
( ၅ ) ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုမထိန္းသိမ္းႏုိင္ျခင္း
( ၆ ) အခ်ိန္တန္ဖိုးကိုမသိျခင္း
( ၇ ) ကိုယ္႔ထက္သာလွ်င္မနာလိုျခင္း
( ၈ ) စာေပဗဟုသုတမ႐ွိျခင္း
( ၉ ) ေဒသႏၱရဗဟုသုတမ႐ွိျခင္း
(၁ဝ) ေခါင္းေဆာင္စိတ္နည္းျခင္း
(၁၁) ကိုယ္႔အားကိုယ္ကိုးလိုစိတ္နည္းျခင္း

႐ိုးစင္းလွေသာ္လည္း မ်ားစြာအေျခခံက်လွသည္ကို ေတြ႔ရပါလိမ္႔မည္။ ဘာသာေရး႐ႈေထာင္႔မွ ျပဆိုေသာ ဆင္းရဲရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို ေလ႔လာလွ်င္ တစ္ဦးတစ္ေယာက္၏ ပင္ကိုယ္အရည္အေသြးမ်ား တည္ေဆာက္ျခင္း (Capacity Building) ျဖစ္ေနၿပီး၊ သာလြန္သြားသည္႔အခ်က္မွာ ေလာကီ၊ေလာကုတၱရာႏွစ္ျဖာအတြက္ အက်ိဳးျဖစ္ေစျခင္း ျဖစ္ေစသည္ကို ေတြ႔ရပါမည္။ ဆင္းရဲမႈမွ လြတ္ကင္းေစသည္သာမက ကုသိုလ္ေရးကိုပါ တြဲဖက္ေပးထားပါသည္။

(စီးပြားေရးကိုေမတၱာျဖင္႔မ႐ွာဘဲ၊ဝိသမေလာဘျဖင္႔႐ွာေဖြျခင္း) ကို ခပ္ေပါ႔ေပါ႔အဓိပၸာယ္ ယူဆမိလိုက္ပါက ဘာသာေရးသက္သက္႐ႈေထာင္႔မွဟု ထင္စရာ႐ွိသည္၊ မဟုတ္ပါေခ်။ ယေန႔ စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာရပ္တြင္မွာပင္ ထည္႔သြင္း သင္ၾကားေပးေနေသာအခ်က္ ျဖစ္သည္။ အသံုးအႏႈန္းႏွင္႔ ခ်ဥ္းကပ္ပံုသာ ကြာျခားပါ၏။ Customer Service, Customer Satisfaction စေသာအသံုးမ်ားသည္ ဝယ္ယူသံုးစြဲသူမ်ားအတြက္ ထုတ္လုပ္သူမ်ားက ျပန္လည္ေပးဆပ္ေနျခင္း ျဖစ္သည္၊ သံုးစြဲသူမ်ားအေပၚ ေမတၱာျပန္ထားျခင္းတစ္နည္းလည္း ျဖစ္သည္။ တစ္ခ်ိန္တုန္းက "မ်ားမ်ားျမတ္၊နည္းနည္းေရာင္း" စနစ္မွ ယခုအခါ "နည္းနည္းျမတ္၊မ်ားမ်ားေရာင္း" စနစ္ ျဖစ္လာပါ၏။ အက်ိဳးအျမတ္ကို ဝိသမေလာဘမွ ဖယ္ခြာ၍ မွ်မွ်တတေဆာင္႐ြက္လာျခင္း ျဖစ္သည္။

(ပ်င္းရိျခင္းသည္ေရာင္႔ရဲျခင္းမဟုတ္ပါေခ်) ။ ပ်င္းရိျခင္းသည္ လုပ္ခ်င္ကိုင္ခ်င္စိတ္မ႐ွိျခင္း၊ အလုပ္လုပ္ရမည္ ကို စိုး႐ြံ႔ျခင္းမွ်သာ ျဖစ္သည္၊ ေရာင္႔ရဲျခင္းက ပ်င္းရိျခင္းႏွင္႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္၏။ အလုပ္ကိုမေၾကာက္၊ အေကာင္းဆံုး၊ အႀကိဳးစားဆံုး ေဆာင္႐ြက္သည္၊ သုိ႔ေသာ္လည္း ရလဒ္အေပၚ နည္းသည္ျဖစ္ေစ၊ မ်ားသည္ျဖစ္ေစ ေက်နပ္လက္ခံျခင္း မွ်သာျဖစ္သည္။ အလုပ္မလုပ္လွ်င္ ရလဒ္မရ၊ မလုပ္၍မရျခင္းအေပၚ ေစာဒကတက္၍မရ၊ ထို႔ေၾကာင္႔ လက္ခံရမည္သာ ျဖစ္သည္၊ ေရာင္႔ရဲသူမ်ားကမူ တစ္ဆယ္ဖိုးလုပ္ကိုင္ေသာ္လည္း ငါးက်ပ္ဖိုးမွ် ရလဒ္ထြက္ျခင္းအေပၚ ေက်နပ္ လက္ခံႏိုင္ ၾကသူမ်ား ျဖစ္သည္။

(ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုမထိန္းသိမ္းႏုိင္ျခင္း) ကိုလည္း က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ ေတြးရတတ္ေလ႔႐ွိသည္၊ တိုးတက္လာ ေသာေခတ္ျဖစ္၍ အေပ်ာ္အပါးကို ေနရာတကာမွာရႏိုင္သည္ျဖစ္ရာ ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုထိန္းသိမ္းႏိုင္ရန္ မ်ားစြာလိုအပ္ပါသည္။ အလုပ္ေလာဘကို မထိန္းသိမ္းႏုိင္ျခင္း၊ အေပ်ာ္အပါးကို မထိန္းသိမ္းႏုိင္ျခင္း၊ ေမာက္မာမႈကို မထိန္းသိမ္းႏုိင္ျခင္းစသျဖင္႔ မထိန္းသိမ္းမႈက႑မ်ားစြာ ႐ွိပါ၏။ ဆင္းရဲစဥ္က လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ခ်စ္ခင္ၾကင္နာၾကေသာ္လည္း ခ်မ္းသာလာေသာ အခါ တက်က္က်က္ရန္ျဖစ္၍ ကြဲကြာၾကျခင္းသည္ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို မထိန္းသိမ္းႏိုင္ျခင္းမ်ား၏လကၡဏာ ျဖစ္ပါသည္။

ခ်မ္းသာၾကသူမ်ား ခ်မ္းသာရျခင္း၏ အေၾကာင္းတစ္ခုမွာ (အခ်ိန္၏တန္ဖိုးကို ေကာင္းစြာသိျခင္း) ျဖစ္ပါသည္။ လုပ္မွားကိုင္မွား႐ွိ၍ ဥစၥာပစၥည္း တစ္စံုတစ္ရာဆံုး႐ႈံးခဲ႔ပါက ျပန္၍႐ွာေဖြျဖည္႔ဆည္းလွ်င္ ရႏိုင္ေသာ္လည္း ဆံုး႐ႈံးသြားေသာ အခ်ိန္ကို ျပန္၍အစားထိုးမရႏိုင္ပါ၊ ေငြေၾကးလိုအပ္လွ်င္ ဘဏ္မ်ားမွ ေငြေခ်းယူႏိုင္ေသာ္လည္း၊ အခ်ိန္ကို ထုတ္ေခ်းေသာ ဘဏ္မ်ား မ႐ွိေသးပါ၊ မည္သည္႔အခါမွ်လည္း ေပၚထြက္လာမည္မဟုတ္ပါ။ လူတိုင္းတြင္ (၂၄) နာရီ ဟူေသာအခ်ိန္သာ ႐ွိပါ၏။ ထိုညီမွ်စြာ ပိုင္ဆိုင္ထားၾကေသာအခ်ိန္ကို အေကာင္းဆံုး မည္သုိ႔ အသံုးခ်မည္နည္းဟူသည္က တစ္ဦးႏွင္႔တစ္ဦး တိုးတက္မႈ ကြာျခားသြားေစေသာအခ်က္တစ္ခု ျဖစ္လာပါသည္။ ေခတ္သစ္ စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာတြင္ (Time Management) ဟူေသာ အခ်ိန္အေပၚ စီမံခန္႔ခြဲေရးသည္ လူ၊ေငြ၊ပစၥည္းမ်ားအေပၚ စီမံခန္႔ခြဲသည္ႏွင္႔အတူ အေရးတႀကီးျဖစ္ေၾကာင္း ေထာက္ျပထားပါသည္။

(ကိုယ္႔ထက္သာလွ်င္ မနာလိုျဖစ္ျခင္း) ကို ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔ မ်ားစြာသတိထား ေ႐ွာင္ၾကဥ္သင္႔သည္ဟု ေတြ႔ျမင္ ပါ၏။ ဘာသာေရး႐ႈေထာင္႔မွၾကည္႔လွ်င္ မနာလိုျခင္းသည္ အကုသိုလ္စိတ္ ျဖစ္ပါ၏။ အကုသိုလ္စိတ္႐ွိသူထံ အကုသိုလ္ အက်ိဳးတရားမ်ားသာ ေရာက္လာပါလိမ္႔မည္။ အေနာက္ႏိုင္ငံသားတို႔၏ အားသာခ်က္မွာ ဤစိတ္မ်ိဳးမ႐ွိၾကျခင္း ျဖစ္သည္၊ ကိုယ္႔ထက္သာလွ်င္ မနာလိုစိတ္မွာ အေနာက္ကမၻာထက္ အေ႐ွ႔ကမၻာက ပို၍မ်ားေၾကာင္း ဆန္းစစ္ခ်က္မ်ားတြင္ ေတြ႔ႏိုင္ မည္ျဖစ္သည္။ မနာလိုေသာေၾကာင္႔ အက်ိဳးတစ္စံုတစ္ရာ ရႏိုင္မည္မဟုတ္သည္ကို ေကာင္းစြာသိ႐ွိပါက ဤစိတ္ကို ဖယ္႐ွားႏိုင္မည္ ျဖစ္ပါသည္။

(စာေပဗဟုသုတမ႐ွိျခင္း) (ေဒသႏၱရဗဟုသုတမ႐ွိျခင္း) သည္ မ်ားစြာ႐ွင္းျပရန္လိုသည္႔ အေၾကာင္းမ်ား မဟုတ္ေခ်။ ပညာျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းတရားမ်ားျဖစ္သည္ကို အားလံုးက ႁခြင္းခ်က္မ႐ွိ လက္ခံထားၾကၿပီး ျဖစ္သည္၊ ေခတ္သည္ ပညာေခတ္ျဖစ္၍ ပညာကိုအေျခမခံပါက ႀကီးပြားတိုးတက္ရန္ အခြင္႔အလမ္းမ်ားဆံုး႐ံႈးမည္သာ ျဖစ္သည္။

(ေခါင္းေဆာင္မႈစိတ္နည္းျခင္း) တြင္ ႏွစ္ပိုင္း႐ွိသည္ဟု ေတြ႔ျမင္သည္။ ပထမတစ္ပိုင္းမွာ အမွန္ပင္ အမ်ားကို ဦးေဆာင္လိုစိတ္နည္းပါးၿပီး၊ မပင္မပန္း ေနာက္ကသာလိုက္လိုၾကသည္ကို ေတြ႔ရသည္၊ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး နည္းပါးျခင္း၊ ထက္ထက္ျမက္ျမက္မ႐ွိျခင္း စသည္တို႔၏ အားနည္းေသာလကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္သည္၊ ဦးေဆာင္လိုစိတ္ နည္းပါးျခင္းသည္ တိုးတက္မႈ၏ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္၍ ဆင္းရဲရျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းမ်ားထဲမွ တစ္ခုလည္း ျဖစ္သည္၊ ေနာက္တစ္ပိုင္းမွာ မွားယြင္းေသာ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး႐ွိၾကသူမ်ား ျဖစ္သည္။ မိမိ၏ အရည္အေသြးအမွန္ကို ေကာင္းစြာ အကဲမျဖတ္ႏိုင္ၾက ဘဲ ယံုၾကည္ခ်က္လြန္ကဲစြာ “ငါသာေခါင္းေဆာင္မွ”ဟူေသာအေတြးျဖင္႔ "ငါမ႐ွိမျဖစ္" ဟူ၍ က်င္႔ႀကံၾကသူမ်ား ျဖစ္သည္၊ ဤေနရာတြင္ "မွန္ကန္ေသာေခါင္းေဆာင္စိတ္နည္းျခင္း" ဟု နားလည္ထားႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။

(ကိုယ္႔အားကိုယ္ကိုးလိုစိတ္နည္းျခင္း) သည္ ျမန္မာမႈနယ္ပယ္တြင္ မ်ားစြာ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး ေဆာင္႐ြက္ ရမည္႔အခ်က္ဟု ျမင္ေတြ႔သည္။ အေနာက္ႏိုင္ငံသားမ်ား တိုးတက္ၾကသည္မွာ ကိုယ္႔အားကိုယ္ကိုးလိုစိတ္ ျပင္းထန္ၾက ေသာေၾကာင္႔ ျဖစ္သည္၊ မိဘခ်မ္းသာသည္ကို မ်က္ေစာင္းမထိုးတတ္ၾက၊ အ႐ြယ္ေရာက္လွ်င္ မိဘရင္ခြင္မွခြာ၍ ကိုယ္တိုင္ ႐ွာေဖြစားေသာက္ၾကသည္၊ မိဘအေမြကို စိတ္မဝင္စား၊ ထို႔ေၾကာင္႔လည္း တိုးတက္ၾကျခင္း ျဖစ္သည္၊ ျမန္မာ႔ယဥ္ေက်းမႈ တြင္ မိဘမ်ားက သားသမီးအေပၚ အစိုးရိမ္ႀကီးလြန္းၾကသည္၊ သားသမီးမ်ားကလည္း မိဘအေပၚ မွီခိုလြန္းလာၾကသည္၊ အခ်ိဳ႔မိသားစုမ်ားကိုၾကည္႔လွ်င္ ကိုယ္ကသားသမီးမ်ား ျပန္ေမြးေနသည္႔တိုင္ မိဘအေပၚမွီခိုဆဲျဖစ္သည္ကို ေနရာအႏွံ႔မွာ ေတြ႔ႏိုင္ပါသည္၊ မွီခိုစိတ္ႀကီးျခင္းသည္ ဦးေဆာင္စိတ္နည္းပါးျခင္းပင္ ျဖစ္ပါသည္၊ ေနာက္လိုက္စိတ္သည္ ႀကီးပြားရာ ႀကီးပြားေၾကာင္း၊ တိုးတက္ရာ တိုးတက္ေစေသာစိတ္မ်ိဳးမဟုတ္ပါ။

ကိုယ္ကညံ႔လွ်င္ ကိုယ္႔သားသမီးမ်ား ညံ႔တတ္ပါသည္။ ကိုယ္႔မ်ိဳးဆက္တို႔ ညံ႔ဖ်င္းတတ္ပါသည္၊ တစ္ဦးခ်င္း၊ တစ္မိသားစုခ်င္း ညံ႔ဖ်င္းစြာ ေပါင္းစည္းမႈမ်ားလာေသာအခါ လူမ်ိဳး၊ႏိုင္ငံတို႔၏ ေနာက္မ်ိဳးဆက္မ်ား ညံ႔ဖ်င္းလာမည္သာ ျဖစ္ပါသည္။ ညံ႔ဖ်င္းသည္ႏွင္႔ တိုးတက္မႈႏွင္႔ ေဝးကြာရပါသည္၊ တိုးတက္မႈမ႐ွိျခင္းသည္ ဆင္းရဲျခင္းသာ ျဖစ္ပါ၏။ ေခတ္သစ္ စီမံခန္႔ခြဲမႈပညာရပ္သည္ လူတိုင္း ေလ႔လာသင္႔ေသာ ဘာသာရပ္ျဖစ္ၿပီး၊ ႀကီးပြားတိုးတက္ေစသည္႔ ပညာရပ္ ျဖစ္သည္မွာ အေသအခ်ာ ျဖစ္ပါသည္၊ သို႔ေသာ္လည္း ျမန္မာ႔ဘာသာေရးအဆံုးအမသည္ ေခတ္သစ္ စီမံခန္႔ခြဲေရးပညာကို ပို၍အေျခခိုင္ေစေသာ၊ ပို၍ၿမဲၿမံေစေသာအေၾကာင္းရင္းမ်ား ျဖစ္သည္ကိုလည္း မေမ႔အပ္၊ လ်စ္လ်ဴ႐ႈအပ္သည္ မဟုတ္ပါ။

Credit : ေနဇင္လတ္

အြန္လိုင္းမွာ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ လံုၿခံဳေရး အခ်က္ငါးခ်က္

 

ဟိန္းထက္ 

ကိုယ္သာ သိသင့္ေသာ ကိုယ္ေရးသတင္း အခ်က္ အလက္ မ်ားကို အြန္လိုင္းစပိုင္မ်ား၊ အြန္လိုင္းေစာရမ်ား ရန္မွ ကာကြယ္ဖို႔ ေနာက္မက်ပါေစနဲ႔။ 

 

၁။ ေဖာက္ဖို႔ခက္သည့္ Password ေတြ ေပးမယ့္ေနရာ 

အြန္လိုင္းေစာရေတြ ေဖာက္ရခက္သည့္ Password မ်ဳိး အသင့္ အလိုရွိပါသလား။ Norton Password Generator ကို အသံုးျပဳၾကည့္ပါ။ Norton ၏ ၀က္ဘ္ဆိုက္ကို သြားၾကည့္ၿပီး ေဖာက္ရ အခက္ဆံုးဆိုသည့္ Password မ်ား ေတာင္းယူႏုိင္သည္။ ရလာသည့္ Passwordကို စာတစ္ရြက္မွာ ေသခ်ာ ေရးမွတ္ၿပီး လံုၿခံဳရာမွာ သိမ္းထားဖို႔ေတာ့ လိုမည္။ ေအဘီစီဒီအတြဲ အစပ္ အမ်ဳိးမ်ဳိး၊ စကားလံုး အႀကီးအေသး အဖံုဖံု၊ အျခား ကိန္းဂဏန္းႏွင့္ လကၡဏာ မ်ဳိးစံုကို ေပါင္းစပ္ထားသည့္ Password မ်ဳိး Norton က ထုတ္ေပးလိမ္႔မည္။ ကိုယ္တိုင္ စဥ္းစား တြဲစပ္လွ်င္ပင္ ထိုမွ် မ်ားမ်ားစံုစံု တြဲစပ္ျဖစ္မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း ရလာသည့္ Password ကို ၾကည့္႐ံုနဲ႔ သိလာလိမ္႔မည္။ အသံုးျပဳခ်င္ သူမ်ား အေနျဖင့္ www.identitysafe.no rton.com/password-generator တြင္ Password ေတာင္းယူႏုိင္ သည္။

၂။ ကိုယ္ပိုင္ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ ဘဏ္တိုက္ 

Dashlane ဆိုေသာ ၀န္ေဆာင္မႈတစ္ခု အေၾကာင္း ေျပာလိုသည္။ Dashlane သည္ Password မ်ားကို မွတ္တမ္း တင္ သိမ္းေပးထားေသာ ၀န္ေဆာင္မႈျဖစ္သည္။ ထို႔အျပင္ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ ပိုက္ဆံ (Digital Wallet) အျဖစ္လည္း အသံုးျပဳႏုိင္သည္။ အြန္လိုင္းေစာရမ်ား ေဖာက္ဖို႔ အလြန္ခက္သည့္ Password မ်ားကိုလည္း ဖန္တီးေပးႏုိင္ သလို၊ သံုးစြဲသူက ထို Password မ်ားကို ကိုယ္တိုင္ ျဖည့္စရာ မလိုဘဲ Dashlane က အလိုေလ်ာက္ ျဖည့္ေပးမည့္ ၀န္ေဆာင္မႈလည္း ရွိသည္။ ၀က္ဘ္ဆိုက္မ်ား၊ လူမႈကြန္ရက္မ်ားႏွင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ အြန္လိုင္း ၀န္ေဆာင္မႈမ်ား အတြက္ Password အမ်ဳိးမ်ဳိး သံုးစြဲ ေနရသူမ်ား အေနျဖင့္ Password ေမ့တတ္သည့္ ျပႆနာရွိရာ Dashlane က သက္ဆိုင္ရာ ၀န္ေဆာင္မႈအလိုက္ Password မ်ားကို မွတ္ထားကာ အလိုေလ်ာက္ ျဖည့္သြင္းေပးျခင္းျဖင့္ Password ေမ့၍ ၀င္မရသည့္ ျပႆနာကို ေျပလည္ေစမည္။ Dashlane ကို၀င္သည့္ Password တစ္ခုတည္းကို မွတ္ထား႐ံုျဖင့္ က်န္ Password မ်ားကို Dashlane က အလိုေလ်ာက္ ျဖည့္ေပးသြား မည္ျဖစ္သည္။ www.dashlane.com တြင္ ၀င္ေရာက္ၾကည့္႐ႈ ႏုိင္သည္။

၃။ အစြမ္းလည္းထက္ အခမဲ့လည္းရမည့္ ဗိုင္းရပ္စ္ ကာကြယ္ေရးေဆာ့ဖ္၀ဲ 

AVG က ထုတ္လုပ္သည့္ ဗိုင္းရပ္စ္ ကာကြယ္ေရး ေဆာ့ဖ္၀ဲသည္ သူလွ်ဳိ ေဆာ့ဖ္၀ဲ၊ အဖ်က္ ေဆာ့ဖ္၀ဲ၊ ဗိုင္းရပ္စ္ စသည့္ တို႔ကို အျပည့္အ၀ ကာကြယ္ေပးႏုိင္စြမ္း ရွိသည္။ ကမာၻ ့ၾသဇာႀကီး နည္းပညာ သတင္းမီဒီယာမ်ား ျဖစ္ေသာ PC Magazine ၊ CNET စသည္တို႔ ကလည္း AVG ကို အခမဲ့ရ ႏုိင္သည့္ အေကာင္းဆံုး ဗိုင္းရပ္စ္ ကာကြယ္ေရး ေဆာ့ဖ္၀ဲအျဖစ္ အသိအမွတ္ျပဳထားၾကသည္။ ဖုန္းထဲလည္း ထည့္ထားႏုိင္ၿပီး ဖုန္းခိုးခံရျခင္းကို ကာကြယ္ ေပးမည့္ စနစ္လည္း ပါ၀င္သျဖင့္ ယေန႔လို လူမ်ားစုႀကီး ဖုန္းကိုင္ေနေသာ ေခတ္တြင္မ်ားစြာ အသံုး၀င္ မည္ ျဖစ္သည္။ www.free. avg.com တြင္ ၀င္ေရာက္ၾကည့္႐ႈကာ အသံုးျပဳႏုိင္သည္။

၄။ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ လံုၿခံဳေရး 

သံုးစြဲသူ တစ္ဦးခ်င္းအလိုက္ အံ၀င္ခြင္က်ေသာ ၀န္ေဆာင္မႈမ်ဳိး ေပးႏိုင္ေစရန္ ဖုန္းအပလီေကးရွင္းမ်ားသည္ သံုးစြဲသူ၏ တည္ေနရာ၊ ဖုန္းေခၚ ဆိုမႈ၊ ဖုန္းထဲက အဆက္အသြယ္ လူမ်ား စာရင္းစသည္တို႔ကို ယူငင္ အသံုးျပဳ တတ္ၾကသည္။ ထိုသို႔ လုပ္ျခင္းျဖင့္ သက္ဆိုင္ရာ အပလီေကးရွင္းကို သံုးစြဲ သူ တစ္ဦးခ်င္း အတြက္ ပို၍ အံ၀င္ ခြင္က်ေသာ ၀န္ေဆာင္မႈမ်ဳိးျဖစ္လာ ေသာ္လည္း တစ္ဖက္မွ ၾကည့္လွ်င္ကား သံုးစြဲသူမ်ား၏ ကိုယ္ေရး အခ်က္ အလက္ မ်ား ခိုးယူခံရမည့္ အႏၱရာယ္လည္း ရွိေနျပန္သည္။ MyPermissions က ထိုျပႆနာကို ေျဖရွင္း ေပးႏုိင္စြမ္း ရွိသည္။ မည္သည့္ အပလီေကးရွင္းမ်ားက ကိုယ့္ တည္ေနရာ၊ ဖုန္းေခၚဆိုမႈ၊ ဖုန္းထဲက လူစာရင္းႏွင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ယူငင္ သံုးစြဲေနသည္ကို MyPermissions က ျပေပးမည္ ျဖစ္သည္။ ထိုအခါ မည္သည့္ အပလီေကးရွင္းကို မည္မွ်ထိ ယူငင္ သံုးစြဲခြင့္ေပးမည္ကို MyPermissions မွ တစ္ဆင့္ သတ္မွတ္ေပးႏိုင္သည္။ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္မ်ားကို ၀င္ေရာက္ ၾကည့္႐ႈခြင့္မေပးလိုေသာ အပလီေကးရွင္းမ်ား ကိုလည္း ပိတ္လိုက ပိတ္ပစ္ႏုိင္မည္ျဖစ္သည္။ www.mypermis-sions.com တြင္ ၀င္ေရာက္ၾကည့္႐ႈႏိုင္သည္။

၅။ ေၾကာ္ျငာေတြ မ်က္စိေနာက္ရင္ 

၀က္ဘ္ဆိုက္မ်ားမွာ သာမက ဖုန္းအပလီေကးရွင္း မ်ားမွာပါ ေၾကာ္ျငာမ်ား ပါလာ ေနၿပီ။ ေၾကာ္ျငာမ်ားသည္ မ်က္စိ လည္း ေနာက္သလို ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္ လံုၿခံဳေရး အတြက္လည္း အႏၱရာယ္ရွိသည္။ ေၾကာ္ျငာမ်ားသည္ သံုးစြဲသူ တစ္ဦးခ်င္းစီ၏ အင္တာနက္ အသံုးျပဳမႈ ရာဇ၀င္ကို မွတ္တမ္း တင္ႏိုင္စြမ္းရွိ သလို၊ တည္ေနရာ အပါအ၀င္ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ ပုဂ္ၢိဳလ္ေရး အခ်က္အလက္မ်ားကိုပါ မွတ္တမ္းတင္ႏုိင္စြမ္း ရွိရာ ပုဂ္ၢိဳလ္ေရး လြတ္လပ္ခြင့္ ကိုပါ ထိပါး လာႏိုင္သည္။ ထိုျပႆနာကို Adblock Plus က ေျဖရွင္းေပး ႏိုင္စြမ္းရွိသည္။ ကြန္ပ်ဴတာမွာေရာ စမတ္ဖုန္းမွာပါ အင္တာနက္ သံုးရင္း၊ အပလီေကးရွင္းမ်ား သံုးရင္း တက္လာေနသည့္ ေၾကာ္ျငာမ်ား လံုး၀တက္မလာေတာ့ေအာင္ Adblock Plus က ကူညီေပးႏုိင္သည္။ www.adblo-ckplus.org တြင္ အေသးစိတ္ ၀င္ေရာက္ ၾကည့္႐ႈႏုိင္သည္။

Password အတို အရွည္က စကားေျပာသည္ 

ဟက္ကာမ်ားသည္ အလိုေလ်ာက္ Password ျဖည့္သြင္းသည့္ ေဆာ့ဖ္၀ဲမ်ား သံုးကာ ၀က္ဘ္ဆိုက္မ်ား၊ အပလီေကးရွင္း မ်ားသို႔ ၀င္ေရာက္ ၾကသည္။ သို႔ျဖစ္ရာ Password က အလံုးမ်ားေလ၊ အမ်ဳိးစံုေလ Password အမွန္ရေအာင္ ထည့္ဖို႔ ဟက္ကာ ေဆာ့ဖ္၀ဲေတြ အခ်ိန္ပိုယူရေလ ျဖစ္သည္။ ကိုယ့္ Password က ရွည္ေလ၊ ႐ႈပ္ေထြးေလ လံုၿခံဳေလဟု ေယဘုယ် မွတ္ယူႏုိင္သည္။ Password အတိုအရွည္ကို လိုက္ၿပီး ဟက္ကာ ေဆာ့ဖ္၀ဲေတြ ေဖာက္ဖို႔ယူရသည့္ အခ်ိန္ကို ေအာက္တြင္ ႏိႈင္းယွဥ္ေဖာ္ျပပါမည္။

စာလံုး (၆) လံုးပါ Password ကို ေဖာက္ဖို႔ (၂ ) စကၠန္႔သာ အခ်ိန္ယူရသည္။

စာလံုး (၈) လံုး = (၅ ဒသမ ၅) နာရီ

စာလံုး (၁၀) လံုး = (၅ ဒသမ ၄) ႏွစ္

စာလံုး (၁၂) လံုး = ႏွစ္ေပါင္း (၄၈၀၀၀)

စာလံုး (၂၀) = ႏွစ္ေပါင္း (၃၂၄) ဘီလီယံ

(Source: Choice magazine Mar/Apr 2014)

Ref: 5 online privacy tools you should use (rdasia.com)

 

The Messenger